Gode ideer kommer ofte i dusjen

Nå har jeg akkurat vært i dusjen og fikk en god ide, eller egentlig mange. Ofte er det sånn at det å innarbeide gode vaner tar lang tid. Og når man har lyst på en god vane, så har man ofte lyst på flere. Det går som regel ikke så bra. Man er superflink en liten stund, så gidder man ikke mer eller glemmer det. Jeg har f. eks lyst til å spise sunnere, trene mer, ha det ryddigere, stelle bedre med meg selv, ha det renere og sikkert en hel rekke andre ting. Hvis jeg skal begynne med alt dette i morgen, så blir jeg sliten. Derfor skal jeg gjøre de ulike tingene ukesvis. Jeg skal begynne med en smoothieuke. Jeg skal drikke en smoothie hver dag neste uke. Kanskje kommer jeg til å fortsette med det rett og slett fordi jeg har blitt vant til det, hvis ikke, så har jeg i alle fall kost meg med smoothier den uka. Nå er det sengetid, men i morgen skal jeg planlegge de andre ukene. (jeg er glad i å planlegge, dårlig på å gjeenomføre, men nå planlegger jeg å gjennomføre)

 

God natt

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

hits